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鱿米花的做法
用料：鱿鱼1条、葱1根、姜4片、料酒1勺、酱油2勺、蚝油2勺、奥尔良调料2勺、鸡蛋2个、面包糠适量、淀粉适量鱿米花的做法步骤1.鱿鱼去外皮去除内脏后洗净，把鱿鱼
双椒炒鱿鱼的做法
用料：鱿鱼550克、红尖椒1个、青尖椒1个、蚝油1勺、料酒1勺、酱油1勺、姜1小块双椒炒鱿鱼的做法步骤1.鱿鱼洗干净，撕掉外皮，斜刀切成鱿鱼花2.青红椒切成菱形
酱爆鱿鱼的做法
用料：鱿鱼1条、大蒜2瓣、姜片3片、花生油适量、小米辣1根、生抽1勺、蚝油半勺、糖适量、料酒适量、水淀粉适量、香葱适量酱爆鱿鱼的做法步骤1.鱿鱼清洗干净后挤去眼
韭菜炒鱿鱼的做法
用料：泡发好的鱿鱼250g、韭菜1小把、姜1小块、大葱1小根、泰椒1个、食用油1勺、胡椒粉1勺、盐2小勺韭菜炒鱿鱼的做法步骤1.泡发好的鱿鱼和鱿鱼须改个刀，韭菜
炸鱿鱼圈的做法
用料：鱿鱼一条、鸡蛋一个、面粉适量、面包糠适量、料酒一勺、胡椒粉半勺、盐半勺、番茄酱适量勺炸鱿鱼圈的做法步骤1.鱿鱼切成圈，料酒、胡椒粉、盐腌制。三个碗中放面粉
爆炒小鱿鱼的做法
用料：小鱿鱼半斤、小香芹一小扎、葱白3颗、姜2片、蒜2瓣、生抽适量、蚝油一勺爆炒小鱿鱼的做法步骤1.小鱿鱼去除膜衣，减去眼睛，切小段2.烧开水，放入鱿鱼段焯水，
辣炒鱿鱼的做法
用料：鱿鱼1斤、洋葱半个、葱姜蒜适量、青红椒2个、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺、鸡精2克、芝麻1勺、五香粉，辣椒粉，孜然粉适量辣炒鱿鱼的做法步骤1.鱿鱼洗干净
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