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凉拌菠菜的做法
用料：菠菜1把、胡萝卜半根、大蒜4瓣、生抽适量、醋适量、辣椒油适量凉拌菠菜的做法步骤1.菠菜择洗干净，胡萝卜刮皮清洗干净；2.菠菜入开水锅，焯烫变色即捞出；叶子
虾皮炒菠菜的做法
用料：菠菜1盘、虾皮40克、油15克、盐2克虾皮炒菠菜的做法步骤1.菠菜择去黄叶，削掉老根，洗净2.烧开一锅水，撒少许盐（份量外），分次入锅，焯烫变色，捞出过凉
清香鸡蛋菠菜汤的做法
用料：菠菜1把、鸡蛋2个、盐1克、香油5克、水1锅清香鸡蛋菠菜汤的做法步骤1.菠菜洗净，入开水锅焯烫变色，捞出过凉水，攥干，吃不完的放冰箱冷藏保存2.取适量菠菜
菠菜蟹柳蛋饼的做法
用料：鸡蛋2个、蟹柳、菠菜、芝士碎、盐、黑胡椒菠菜蟹柳蛋饼的做法步骤1.菠菜切碎2.蟹柳用叉子划碎3.菠菜、蟹柳、鸡蛋混合4.盐、黑胡椒调味5.加上芝士碎增加风
菠菜胡萝卜粥的做法
用料：白米粥、胡萝卜、蒲瓜、青菜、姜片、盐、油菠菜胡萝卜粥的做法步骤1.米放入锅中淘洗干净，加入10倍量的水。我用得是电高压锅，盖上盖子按煮粥功能，煮好之后等待
凉拌菠菜的做法
用料：菠菜、竹笋、香油、盐、蒜、生抽、辣椒油或者干辣椒凉拌菠菜的做法步骤1.将菠菜和竹笋处理干净，竹笋切丁在水里面煮熟捞出（10分钟），菠菜在沸水里烫至短生捞出
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